Mindfulness met de app Wildfulness 2 (review)
We zijn allemaal steeds drukker, moeten meer keuzes maken dan ooit en staan blootgesteld aan een onwerkelijke hoeveelheid prikkels. Vrijwel iedereen heeft behoefte aan meer...
Natuurmoment #2: De verborgen wereld in een dennenbos
Het is nog vroeg als we het leefgebied van de Europese bizon binnen wandelen. De zon komt net op en de vogels zingen hun ochtendlied....
Waarom massages op het strand je nog gelukkiger maken
Veel mensen weten het wel: meer naar buiten gaan is ontzettend fijn. Zeker in de zomer trekken veel mensen er op uit en is een...
Natuurmoment #1: De ochtend dat een kangoeroe mij wakker maakte
Het is een gewone woensdagochtend als ik plots wakker schrik. Ik hoor iets. Het lijkt wel alsof er iemand op de voordeur klopt, maar dat...
Column: 20 jaar zonder natuur
Een groot deel van mijn tijd breng ik door in de natuur en ik kan mij haast geen leven zonder voorstellen. Ik (kite)surf al jaren,...
Een tekenbeet herkennen en verwijderen
Het is elke zomer weer opletten geblazen. Teken zijn vrijwel het gehele jaar actief, maar het warme weer vergroot de kans op een tekenbeet aanzienlijk....
Vogels herkennen in 3 eenvoudige stappen
Het hele jaar door kun je in Nederland allerlei vogels zien, wel meer dan 300 verschillen soorten. Met name in de lente kun je veel...
Fotoverslag: Op reis naar de Lofoten, Noorwegen
Het is een bucketlist-item van velen: het Noorderlicht zien. Al jaren stond een tripje richting het noorden op m'n lijstje, maar het kwam er steeds...
Ontdekkingen Februari – 2018
Zeer regelmatig ontdek ik buiten nieuwe pareltjes. Vaak zijn dat (nieuwe) dier- of plantensoorten, maar soms ook verassende landschappen, verstopte meertjes of andere bijzondere plekjes...
Ontdekkingen Januari – 2018
Zoals je wellicht gemerkt hebt lukt het mij vrijwel nooit om elke week een ontdekkingen blog te schrijven. Niet dat er te weinig ontdekkingen zijn,...