Zo motiveer ik mezelf om meer naar buiten te gaan – 5 concrete tips
Buiten zijn vind ik heerlijk. Ik laad er van op, raak mijn stress er sneller kwijt en er is zoveel moois te ontdekken. Elke zonnestraal...
Buiten zijn vind ik heerlijk. Ik laad er van op, raak mijn stress er sneller kwijt en er is zoveel moois te ontdekken. Elke zonnestraal...
Begin dit jaar keek ik terug op mijn mooiste momenten van 2020 en realiseerde me dat ik die energie dit jaar vast wil houden. Goede...
De behoefte om rustig aan te doen en uit de “rat-race” te stappen lijkt verder toe te nemen. Om me heen hoor ik steeds vaker...
2020 is een jaar geworden dat we liever zo snel mogelijk weer vergeten. Toch was het niet alleen maar slecht en waren er ook hele...
Het stond al heel lang op mijn wensenlijstje: op bezoek bij een podcast. Toen Ramon en Lotte van de podcast Alles op Tafel mij vroegen...
Twee jaar geleden keerden we terug naar de stad. We hadden net een jaar in een oude boswachterswoning gewoond, midden in de natuur bij Bloemendaal,...
Wie mij op social media volgt zal het vast niet ontgaan zijn de laatste tijd: ik heb besloten fitter te worden. Ik vroeg mijn Instagram-volgers...
Ik wil fitter worden. Dat besluit nam ik deze week tijdens mijn beste surfsessie in jaren. De golven waren fantastisch, ik had mijn flow gevonden...
Voor de meeste studenten is het niet meer te vermijden: een studieschuld. Sinds de afschaffing van de studiefinanciering is bijlenen voor vrijwel elke student een...
Negen maanden geleden stopte ik met Instagram. Ik was helemaal klaar met het dwangmatig levens vergelijken en foto's beoordelen. Voor mezelf legde ik, oa. door...