Veel mensen weten het wel: meer naar buiten gaan is ontzettend fijn. Zeker in de zomer trekken veel mensen er op uit en is een bezoekje aan het strand vrijwel vaste kost. Dit jaar ontdekte ik echter nog iets veel beters: massages op het strand!

Je even op het strand terug trekken met een goed boek of juist met vrienden proosten op het goede leven is op zich al een heerlijke beleving. Voeg je daar ook nog eens een ontspannende massage aan toe, dan kan het geluk niet meer op. Maar waarom eigenlijk? En hoe moet je je dat voorstellen, massages op het strand?

Massages op het strand

Steeds meer mensen ervaren een hoge hoeveelheid stress en de tijd achter een beeldscherm wordt er ook niet minder op. Nek, rug en schouders krijgen het daarbij vaak flink te verduren. Een massages kan dan echt hemels zijn. Je ervaart even complete rust, je spieren ontspannen en je weerstand wordt er bovendien beter van.
Natuurlijk komen massages in allerlei vormen en maten. Meestal neem je plaats op een massagetafel en ben je minimaal een uur overgeleverd aan de masseur. Massages op het strand zijn echter vaak net iets anders en vinden meestal plaats in een massagestoel. Deze zogenaamde stoelmassages zijn bovendien een stuk korter. Door stimulatie van drukpunten en het kneden van spieren ervaar je binnen 15 á 20 minuten een lichter en ontspannen gevoel. Kort maar krachtig, dus.

De voordelen van stoelmassages

Dat (stoel)massages helpen te ontspannen mag duidelijk zijn, maar er zitten nog veel meer voordelen aan. Wist je bijvoorbeeld dat een massage helpt het gelukshormoon vrij te geven? Dat betekent dus dat je letterlijk gelukkig wordt van een goede massages. Maar het gaat nog verder. Door een goede massage verbetert bijvoorbeeld ook je bloedcirculatie, verhoogt je concentratievermogen én je slaapt beter!

Waarom massages op het strand je nog gelukkiger maken

Het nut van een goede massage mag inmiddels duidelijk zijn, maar waarom maken massages op het strand je nog gelukkiger? Eigenlijk is het antwoord simpel: omdat je buiten bent! Massages vinden doorgaans plaats in kleine praktijkruimtes of studio’s. Hoewel ze meestal licht en rustig zijn ingericht mist er net dat beetje frisse lucht. De ramen kunnen immers niet altijd open, want op een massagetafel lig je meestal in je ondergoed en je wilt het niet koud hebben. Maar met een stoelmassage houd je je kleding aan en kun je dus prima buiten zitten! Terwijl je gemasseerd wordt waait de wind door je haren, hoor je af en toe een vogel over vliegen en op het strand kun je zelfs de golven rustig horen breken!

Al met al zijn massages op het strand dus een dikke aanrader om je zomer mee af te maken. Strandpaviljoens zoals Oceans Beach House en Zanzibar Beachclub zien dit ook en bieden steeds vaker stoelmassages aan. Zo kom je bijvoorbeeld Marije van Een portie aandacht regelmatig tegen op het Scheveningse strand met haar massagestoel. Het mooie is dat je bij haar ook van te voren een afspraak kunt maken, dan ben je verzekerd van een plekje op de stoel!

Ben je enthousiast geworden en ben je wel toe aan een massage? Binnenkort kun je bij Dylan gaat naar buiten een stoelmassage op het strand winnen! Als je de Facebook-pagina in de gaten houdt weet je binnenkort hoe je mee dingt en wie weet zit je straks lekker ontspannen op het strand!

Dylan Haanappel

Een ex-pessimist, altijd druk en pas 32. Ik ben verslaafd aan het opdoen en delen van kennis. Ooit was ik surfer, later een backpacker, maar nu vooral een mens dat blij wordt van buiten zijn. Je leest hier meer over mij en mijn reis naar een leven in de buitenlucht.